counter free hit unique webPentingnya Membersihkan Lidah Saat Menyikat Gigi - dental.id
Ilmiah Perawatan Gigi

Pentingnya Membersihkan Lidah Saat Menyikat Gigi

Share ke Teman Sejawat....
Share on Facebook
Facebook
0Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Selain gigi, lidah juga merupakan bagian di dalam mulut yang wajib diperhatikan kebersihannya. Lidah yang tidak dibersihkan dapat menjadi tempat berkumpulnya bakteri. Bakteri ini akan memproduksi senyawa sulfur yang dapat menyebabkan halitosis/bau mulut. Tekstur dari lidah yang memiliki tonjol-tonjol kecil berupa papil menjadi tempat terjebaknya sisa makanan dan bakteri yang tidak bisa dibersihkan oleh aliran saliva.

Pembersihan lidah idealnya dilakukan dua kali sehari bersamaan dengan saat menyikat gigi. Pembersihan lidah dilakukan dengan menggunakan alat pembersih lidah (tongue scraper). Pembersihan lidah tidak boleh dilakukan menggunakan sikat gigi karena dapat merusak papil lidah dan menyebabkan penurunan kemampuan papil lidah sebagai indera pengecap. Selain itu, membersihkan lidah dengan sikat gigi justru akan semakin menekan bakteri masuk dan terjebak semakin dalam diantara papil.

Cara menggunakan pembersih lidah

Cara menggunakan pembersih lidah adalah dengan meletakkan alat tersebut di bagian belakang lidah kemudian ditarik ke bagian depan. Lakukan selama beberapa kali sampai lidah terasa bersih. Tekanan yang diberikan selama menarik alat pembersih lidah tidak boleh terlalu kuat untuk menghindari luka atau perdarahan pada lidah. Setelah selesai digunakan, pembersih lidah dibersihkan dengan air mengalir kemudian dikeringkan. Dianjurkan untuk menggunakan pembersih lidah secara perorangan dan tidak digunakan bersama.

Macam-macam alat pembersih lidah

Bahan pembersih lidah dapat berupa plastik, metal, karet, atau sikat kecil. Bentuk dari pembersih lidah juga bermacam-macam bergantung pada bentuk lidah. Belakangan ini, pembersih lidah dapat ditemukan di bagian belakang sikat gigi dengan bentuk tonjolan-tonjolan beralur. Pada awal melakukan pembersihan lidah, seseorang mungkin akan mengalami refleks ingin muntah (gagging effect). Hal ini wajar terjadi karena belum terbiasa. Melakukan kebiasaan pembersihan lidah secara terus-menerus akan menjadi kebiasaan sehingga penempatan pembersih lidah dapat dilakukan sedemikian rupa dan menghindari reflex tersebut.

 

-NA-

Berikan Komentar Disini

Artikel Terkait

Ternyata Anak Juga Bisa Punya Bau Mulut Lho. Simak...
views 134
"Matthew seringkali mengeluarkan bau tak sedap saat ia sedang bicara. Saya penasaran apa yang membuatnya bisa bau mulut. Ternyata, anak saya kalau sik...
Tips Memilih Makanan untuk Mencegah Bau Mulut Sela...
views 162
Intensitas bau mulut dipengaruhi oleh makanan dan mulut kering. Selama puasa produksi air liur yang berkurang menyebabkan mulut menjadi lebih kering, ...
Menghindari Bau Mulut Selama Berpuasa, Ini Tipsnya
views 211
 Ibadah adalah obat untuk jiwa dan raga. Namun akan sangat mengganggu bila pelaksanaannya dapat mengganggu kenyamanan diri sendiri dan or...
Sakit Gigi Jangan Dihilangkan
views 227
Selama saya berinteraksi dengan masyarakat awam yang memiliki masalah kesehatan gigi dan mulut, pertanyaan yang paling umum ditanyakan adalah mengenai...
Share ke Teman Sejawat....
Share on Facebook
Facebook
0Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

LEAVE A RESPONSE

Your email address will not be published. Required fields are marked *