Gigi Linu Saat Makan Yang Asam-Asam? Cek Tips Buat Mengatasinya Disini

Share ke Teman Sejawat....
Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Anda penikmat makanan asam? Hmm, hati-hati sebab sering mengonsumsi makanan asam bisa mengikis lapisan email gigi dan membuka lapisan dentin. Nah hal inilah yang memicu gigi sensitif.

Menanggapi hal ini, drg Diatri Nari Ratih MKes hD SpKG (K) mengatakan pada dasarnya konsumsi makanan asam boleh saja dilakukan. Tapi, tentu dengan beberapa aturan misalnya tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.

“Selain itu, saat konsumsi makanan asam tunggu 30 menit sampai satu jam. Biar ada reminalisasi dari air liur karena mengandung kalsium dan fosfat,” ucap drg Diatri di sela-sela peluncuran Pepsodent Expert Serum Intense Repair 5 di Hotel Veranda, Jalan Kyai Maja, Kebayoran Baru, Jakarta Selatan.

Untuk mencegah gigi sensitif akibat paparan makanan dan minuman asam bisa dilakukan dengan mengonsumsi susu. drg Diatri menjelaskan susu mengandung alkali yang seimbang antara asam dengan basa.

“Susu itu balance antara asam dan basa sehingga bisa meningkatkan pH asam di dalam mulut. Jadi konsumsi susu atau pepaya yang paling tinggi alkalinya agar pH dalam mulut meningkat,” sambung drg Diatri.

drg Diatri menambahkan pH di dalam mulut tidak boleh di bawah tingkat 5,5. Sebab hal tersebut dapat menghilangkan mineral-mineral pada gigi dan memicu gigi sensitif.

Terima kasih

https://health.detik.com

Berikan Komentar Disini
Share ke Teman Sejawat....
Share on Facebook
Facebook
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

admin

Admin website http://dental.id

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.