web site hit counter Diet Mudah Ala Behel – dental.id

Diet Mudah Ala Behel

Share ke Teman Sejawat....
Share on Facebook
Facebook
13Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Coba ketikkan kata-kata di judul artikel ini dalam mesin pencari manapun, maka akan Anda temukan ribuan artikel yang menyoal tentang hubungan pakai behel dengan penurunan berat badan. Banyak wanita yang mengidamkan kurus tubuh, tinggi, dan langsing bak para model. Segala cara dilakoni agar tubuh yang ideal tercapai. Hingga kini beragam metode diet tersedia untuk mengejar tujuan tersebut.

Kini ada metode diet baru yang disebut dengan ‘Diet Behel’. Penerapannnya terbatas pada para pengguna behel saja. Katanya kalau pakai behel, pasien akan sulit makan, lalu konsumsi makanan berkurang, sehingga berat badan turun dan badan jadi kurus. Benarkah behel bisa membantu diet Anda?

Betul bahwa penggunaan behel akan menimbulkan rasa tidak nyaman pada pasien. Rasa tidak nyaman tersebut bervariasi dari sulit makan, sakit saat mengunyah, kesulitan membuka mulut, atau seluruhnya. Keluhan biasanya muncul saat awal pemasangan behel dan setiap kontrol untuk ganti karet. Jika pasien dirawat dengan menggunakan molar band, maka rasa tidak nyaman bisa muncul sejak pemasangan karet separator sekitar satu bulan sebelum pemasangan behel.

Penelitian yang dilakukan oleh Zakyah dan Fajarwati (2017) menunjukkan bahwa rasa tidak nyaman yang dirasakan oleh pasien pengguna behel sangat terasa pada minggu pertama setelah pemasangan hingga satu bulan pertama. Pada fase ini pasien disarankan untuk makan makanan yang konsistensinya lunak, seperti bubur, roti, susu, sereal, dan jus.

Pengguna behel tidak bisa makan makanan yang keras atau mengunyah makanan terlalu lama akibat rasa sakit yang terasa. Konsumsi makanan menurun sehingga dapat dijumpai penurunan berat badan pada fase ini, meskipun tidak selalu diinginkan oleh pasien.

Setelah 3 bulan, tubuh pengguna behel sudah mulai terbiasa dengan alat tersebut dan sudah mulai dapat menyesuaikan diri terkait pola makan dan jenis makanan yang dimakan. Pasien bisa mulai mengunyah makanan seperti sebelum menggunakan behel.

Namun pasien tidak dibolehkan menggigit makanan yang keras, memakan jagung dari bonggolnya, mengunyah kacang, membuka bungkus makanan dengan gigi depan, dan sebagainya. Hal ini untuk menjaga behel tetap pada posisinya agar perawatan optimal. Dalam kondisi sudah terbiasa seperti ini, konsumsi makanan akan kembali seperti semula. Sehingga berat badan akan kembali ke kondisi awal jika pola makan tidak dikontrol.

Ada juga beberapa kejadian ketika pasien ‘balas dendam’ dengan makan lebih banyak dari biasanya karena selama bulan-bulan awal tersiksa tidak bisa makan dengan nyaman.

Meski demikian pengguna behel tetap harus memperhatikan konsumsi makanannya agar behel tidak lepas dan perawatan dapat berjalan optimal.

Maka dari itu, jika Anda berniat untuk memasang behel, bersiap-siaplah untuk mengalami kesulitan untuk makan dengan nyaman dalam bulan pertama pemakaian. Namun, jangan menggunakan behel hanya untuk diet jika gigi Anda tidak membutuhkan perawatan. Sebab penurunan berat badan tidak terjadi pada setiap orang dan biaya pemasangan behel bisa Anda alihkan untuk berlangganan gym atau catering diet mayo.

Selamat pakai behel dan selamat diet.

 

Sumber:

http://www.firstchoicedental.com/services/braces-friendly-eating-tips-dietary-guidelines-orthodontic-patients

Zakyah AD dan Fajarwati IS. 2017. Ketidaknyamanan dan gangguan fungsi oral pada pengguna alat ortodonti cekat lingual. Prosiding dari Bandung Dentistry 2017. Bandung.

Berikan Komentar Disini

Artikel Terkait

Ini Lho 4 Makanan Yang WAJIB Kamu Hindari Saat Men...
views 605
Penggunaan kawat gigi umumnya bertujuan untuk memperbaiki struktur gigi atau kelainan pada rahang. Kini, kawat gigi yang juga dilengkapi karet penjaga...
Ingat Ya BEHEL itu BUKAN FASHION
views 480
Ditulis oleh : Dea Safira Basori Diterbitkan di http://www.deasafirabasori.com/2013/12/pake-behel-itu-bukan-untuk-gaya/http://www.deasafirabasori.c...
Mengenal Behel Lingual
views 468
Alat ortodonti cekat merupakan salah satu pilihan perawatan untuk merapikan gigi. Di masyarakat, alat ini lebih dikenal dengan sebutan behel. Sa...
Kalau Gigi Keras Kok Bisa Patah Dan Terkikis?
views 356
Sering denger curhat temen seperti ini.. saat lagi menikmati makanan, tiba-tiba menggigit sesuatu yang keras sampai-sampai memecah/mematahkan gigi, ta...
Yang Harus Dilakukan Jika Gigi Si Kecil Berantakan
views 316
Pertanyaan yang sering diajukan oleh orangtua terkait kondisi gigi anaknya adalah waktu untuk dimulainya perawatan ortodonti. Terkadang susunan gigi d...
Infused Water Bukan Sahabat Gigimu
views 828
Baru-baru ini beredar sebuah foto yang viral di media sosial mengenai sebuah laporan kasus oleh dokter gigi di Indonesia. Pasiennya datang dengan kond...
Share ke Teman Sejawat....
Share on Facebook
Facebook
13Share on Google+
Google+
0Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
DENTAl.ID Ada Artikel Bedah Kasus LhoBaca Bedah Kasus Disini
+ +